Os presentamos un ejercicio de Fisioyoga presentado por una de nuestras Fisioterapeutas, Alejandra Vila; Sobresaturación de información, estrés por tanta incertidumbre... Nuestras rutinas han cambiado, pero no por ello debemos olvidarnos de nuestro bienestar. Os proponemos un pequeño ejercicio de meditación, muy senci...

Os presentamos unas tablas de ejercicios para cervicales que podéis hacer tranquilamente en casa para prevenir dolores de cervicales planteadas por una de nuestras fisios #lorenadomínguez

https://drive.google.com/open?id=1KQaRuO8mbORDsYFDadI-iOLf2aNNzUgj