Noticias de Veraluz

Blog de Veraluz - Centro de fisioterapia y osteopatía en Sanxenxo y O Grove (Abril/2020)

Noticias de actualidad de nuestro centro de fisioterapia y osteopatía en Sanxenxo y O Grove así como del sector en general.

Pautas para dolor de cabeza

11/04/2020 EJERCICIOS PARA DOLOR DE CABEZA

https://drive.google.com/open?id=1GggUm0CTHrEcqXixpXfzjFNvAHg9DJ-8  Pautas para dolor de cabeza planteados por Alejandra Vila, ¿Sufres de cefaleas estos días? Muchos de nosotros, estos días, con trabajo en casa o más tiempo del habitual en casa nos duele con más frecuencia la cabeza. Desde Veraluz os queremos dejar algunos ejercicios que podéis hacer desde casa para ponerles remedio.   * Automasajes sobre mandíbula, temporal, cejas y suboccipital - Cejas: los dos dedos índice sobre el nacim...

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CLASE DE PILATES PLANTEADA POR MARIÑA

08/04/2020 PILATES

https://drive.google.com/open?id=1Tns2epqd69yFU9VyQjjsDyEHTBvMhdbD Como es de costumbre, continuamos con nuestras clases de Pilates para poder hacer algo de ejercicio en casita y no perder todo eso que llevamos conseguido hasta el momento, Esta vez, nuestra clase esta planteada y organizada por nuestra Fisioterapeuta, #Mariñaberreiro. Esperamos que guste y aprovechamos para recordaros que seguimos en los tlfs de las clínicas para poder ayudaros en cualquier consulta para poder ayudaros con as...

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