7 may CLASE DE PILATES 07/05/2020 PILATES https://drive.google.com/open?id=18kgvFRmDPNX3oxXpeu9Nf39HJPDTt_rL Leer más
29 abr CLASE DE PILATES PLANTEADA POR JULIAN DIZ 29/04/2020 PILATES https://drive.google.com/open?id=15bzqzd4aIv5cxpFH6o2Cx8FvPH5mxeqO Leer más
22 abr CLASE DE PILATES PLANTEADA POR ALEJANDRA 22/04/2020 PILATES https://drive.google.com/file/d/1hWP_O8XxuVBgEXU3TAfnybJGTFMmJGkb/view?usp=sharing Leer más
20 abr ESTIRAMIENTOS LUMBARES Y DE MIEMBRO INFERIOR 20/04/2020 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS https://drive.google.com/open?id=1s0Ga4NhVstHrgV6MhBFEB0BajpBUErAl Leer más
15 abr CLASE DE PILATES PLANTEADA POR PABLO MARIN 15/04/2020 PILATES https://drive.google.com/open?id=1YtCHdwLnR3awTn7T5kOv1tZ6X_HWG91N Como cada Miércoles, volvemos con nuestras clases de Pilates, Esta vez de la mano de nuestro Fisioterapeuta #Pablomarin, Leer más
11 abr Pautas para dolor de cabeza 11/04/2020 EJERCICIOS PARA DOLOR DE CABEZA https://drive.google.com/open?id=1GggUm0CTHrEcqXixpXfzjFNvAHg9DJ-8 Pautas para dolor de cabeza planteados por Alejandra Vila, ¿Sufres de cefaleas estos días? Muchos de nosotros, estos días, con trabajo en casa o más tiempo del habitual en casa nos duele con más frecuencia la cabeza. Desde Veraluz os queremos dejar algunos ejercicios que podéis hacer desde casa para ponerles remedio. * Automasajes sobre mandíbula, temporal, cejas y suboccipital - Cejas: los dos dedos índice sobre el nacim... Leer más